Tsink on üks keskseid mineraalaineid organismi rakkude arengus, kasvus ja paljunemises. Inimese kehas on ligikaudu 2–3 grammi tsinki, peamiselt leidub seda skeletilihastes ja luudes. Lihastes on sellest umbes 60% ja luudes 30%. Vereplasmas leiduv tsink moodustab kogu tsingi hulgast umbes 0,1%. Skeletilihastele ja luudele lisaks leidub tsinki ka meie neerudes, kõhunäärmes, silma võrkkestas, hammastes, juustes, nahas, maksas, eesnäärmes ja munandites. Inimese organism ei suuda tsinki toota ega kaua säilitada, mistõttu on vaja seda saada toidust või toidulisanditest.
Tsink on vajalik kogu organismismile, kuna mõjutab kasvu reguleerivaid ensüüme, hormoone ja energeetilist ainevahetust. Tsingi mõju on kõige paremini näha kiiresti uuenevate kudede nagu naha, juuste ja küünte tervises.
Tsingi roll organismis:
- aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ja kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest.
- toetab makrotoitainete, süsivesikute, rasvhapete ja vitamiin A normaalset ainevahetust, aidates organismil tõhusalt toimida.
- aitab hoida nahka, juukseid ja küüsi normaalsena ning toetab luid nende tugevuses ja terviklikkuses.
- mängib olulist rolli normaalse viljakuse ja reproduktsiooni toetamisel ning aitab säilitada vere normaalset testosterooni taset.
- osaleb DNA-sünteesis, valgusünteesis ja rakujagunemise protsessis, mis on olulised keha normaalseks kasvuks ja arenguks.
- aitab kaasa normaalsele nägemisele ja kognitiivsele talitlusele, toetades aju ja silmade tervist.
- aitab kaasa organismi normaalsele happe-alustasakaalu säilitamisele.
Tsingivajadus suureneb kasvamise, haiguste, stressi, füüsilise pingutuse, samuti raseduse ja imetamise ajal, kui toimub kudede aktiivne uuenemine.
Mille poolest on tsinkdiglütsinaadi vorm hea?
- Tsink diglütsinaat on hea lahustuvusega,
- Kõrge omastatavuse ning optimaalse imendumismääraga
KOOSTISOSAD: riisijahu, taimne kapsel (stabilisaator: hüdroksüpropüülmetüültselluloos), tsink (tsinkdiglütsinaat).
MANUSTAMINE: 1 kapsel päevas koos toasooja klaasitäie veega.
Soovitav on võtta koos toiduga, kuid vältida samaaegset piimatoodete, täisteratoodete ja muude kõrge fitiinhappe sisaldusega toitude tarbimist, kuna need võivad vähendada tsingi imendumist.
Tsinki võib võtta ka tühja kõhuga, kuid mõnikord võib see põhjustada kõrvaltoimeid nagu maoärritus ja iiveldus. Tarbimine koos toiduga aitab vähendada seedetrakti ebamugavustunnet.
Tsink võib vähendada mõningate ravimite (nt antibiootikumide) imendumist. Soovitatav on võtta tsinki paar tundi enne või pärast ravimite võtmist. Suurte annuste tsingi manustamine pikema perioodi jooksul võib põhjustada vase puudust organismis. Soovitatud annust mitte ületada ja mitte kasutada toodet pikka aega järjest. Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
SÄILITAMINE: Hoida suletuna kuivas kohas, toatemperatuuril kuni 25 °C ja päikese eest kaitstult.
TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 67 g
Tiina (toote omanik) –
Usaldusväärne toode. Külmetuse korral võtan rohkem ja tundub mõjuvat.
Jekaterina (toote omanik) –
Mulle mõjub 🙂
Katrin (toote omanik) –
Soovitan – annab tugeva, energilise tunde, tunde, et ükski haigus külge ei hakka, või kui hakkabki, siis on see kiiresti seljatatav. Suhtun juuste arvukasse välja langemisse rahulikult, sest tean, et tsingi võtmisega ma ju siiski teen midagi, et selline asi kord lõppeks.
Endla (toote omanik) –
Olen tootega rahul. Nahk on siledam ja juuksed ei ole enam nii lahti.
evi.hallimae (toote omanik) –
Olen toodet mõnda aega kasutanud ja märganud , et juuksepiirile on ilmunud uued väikesed juuksealged. Tundub, et mõjub juustele hästi. Küüntehapruse probleemile veel leevendust ei tunne, aga lootus jääb.
andrus (toote omanik) –
Tundub parim zn omastatavuse poolest
Elle (toote omanik) –
Zink diglütsinaat mõjub tervisele hästi, peletab nohu ja muu külmetushaiguse. Soovitan kõigile proovida ja tagasisidet saab igaüks oma keha seisundist jälgides.
Heidi (toote omanik) –
Sobib hästi haiguste perioodil. Ideaalis võiks olla ilma riisijahuta.
Riina (toote omanik) –
Olen tootega rahul
Ethel (toote omanik) –
Alates tsingikuuri algusest pole küüntele enam valgeid laike juurde tulnud. Ja kui loen siit, et teeb naha ilusamaks – siis tõesti, mul on talvel alati käed katki olnud, aga mitte nüüd!
Külli (toote omanik) –
Olen tarvitanud peaaegu kuu ja igapäevaselt- olen rahul. Kui kõik on haiged ümereingi siis mina olen tervena püsinud
Julia (toote omanik) –
Aitäh, väga hea toode.
Ülle (toote omanik) –
Tarvitan erinevaid mineraale. Tsinki ostan Ecoshist, sest selline koostis sobib mulle. Jah, soovitan Ecoshi tooteid ka teistele.
Egle (toote omanik) –
Toimib küll.
Taimi (toote omanik) –
Zn tarbime kui oleme tõsised väga hästi mõjub🙂
Viktoria (toote omanik) –
Tere!
Kasutan Ecoshi Zn, sest see on teadaolevalt parim Zn toode Eesti turul. Parim tähendab nii koostises olevaid ühendeid, kui ka nende puhtust. Kasutan Zn igapäevaselt, sest mu keha vajab seda
Jorma (toote omanik) –
Tänan! Olen rahul.
Vilma (toote omanik) –
Tundub, et mõjub.
evelina (toote omanik) –
Olen rahul, nahk on siledam. Soovitan. Jätkan tarbimist.
Olga (toote omanik) –
Olen väga rahul
MART (toote omanik) –
Tsink diglütsinaat on väga hea toode. Nahk on läinud siledamaks (siidisemaks).
Anneli (toote omanik) –
Tänan! Olen väga rahul, tarbin tsinki regulaarselt.
Tiit (toote omanik) –
Väga vajalik mineraal, soovitan kõigile